【教你做天王】專欄文章 ——「虛偽」的學霸 (二) | 博客, 編輯推介

續上文

初期有些心理學家認為成功人士離地的謙虛不是一種精神病患，甚至也不是情緒病；他們認為是一種人格特質，換言之，學霸說自己考試表現不如理想，是「虛偽」性格使然。一開始時，專家認為這種情況多發生在女性身上，後來發現男女機會均等，而且現在傾向否定這是人格特質，而是病，病就得治！所以應該接受行為治療，學習從新接納自己。

冒充者綜合症（Impostor syndrome）這種心理狀況是保琳（Pauline R. Clance）和蘇珊娜（Suzanne A. Imes）在1978年發現並命名的。無論在校園與職場我們都曾經見過這種表現，由於被視為虛偽，心裡很不以為然，如果知道可能有另外一些原因，大家看法也許不一樣。未經他人苦，莫勸他人善。研究心理學的專家並不單單是研究種種心理狀況及表現，最重要是分析某些行為的背後成因，建議避免悲劇發生的方法，所以這是一個追求改善人類幸福感為目標的科學。人與人之間如果可以彼此多了解，避免過早批判，也許大家都可以更容易找到幸福。畢竟人類壽命愈來愈長，愈來愈多人開始想：活得長久固然重要，是否活得幸福也許更重要呀！

現在仍然有不少家長或學生認為心理學、臨床心理學都是風花雪月的學問，就是「食飽飯無嘢做」的研究，又或者迷信以為讀心理學就是可以一眼看穿人心的神奇訓練。其實精神健康、情緒健康在21世紀已經變得愈來愈重要，而且研究的範圍愈來愈廣泛，也更貼地，與百多年前，剛剛與哲學分割出來成為獨立學科的時候已經有極大的不同了。可惜的是，研究歸研究，這門科學在華人社會還沒有得到廣泛與足夠的討論與應用。

不過，正如在非洲沒有穿鞋習慣的地域推銷鞋的故事的道理一樣：心理學在亞洲究竟是沒有市場還是龐大的潛在市場？且看看社交網絡上討論精神健康的貼文及短片數目不斷增加，大家自然是心中有數了。