女生拍拖愈久,只會增加自己的肥胖機會率 — 5大原因 解釋愈減愈胖的原因

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  1. 幸福肥是事實喔!不要再說我懶啦!

每個女人應該都不會想自己肥,但是人大了,身體機制會不同。新陳代謝只會減慢,令你未能想年輕時,食多個夜消都無問題。

同樣地,身邊人夠你一起成長。兩個人相愛是幸福事,但是英國研究指出「幸福」與「肥胖」是有連帶關係。英國格拉斯哥大學營養學博士Catherine Hankey表示結婚一年後的體重會平均增長四至五磅,而同居情侶的體重同樣會隨相處時間愈多而體重增加。

以三個月作例,平均增重至少三磅,博士指出同居情侶由於會鼓勵對方想食就食。想食就食,而身邊有人會陪你東走西奔。不自覺地愈食愈多,但是運動時間只會減少。兩個人婚後都較多留在家中,多入小出相信大家都會明白。

 

  1. 男友愈靚 愈能減肥成功

美國的一項心理研究發現,女者悅己者容,為了愛人打扮是應該。如果男友外貌出眾,女士們當然擔心自己會比下去。這是無形的推動力,令女士們能努力保持身段去減肥。

如果是男朋友正常就是相反,當然一起時間愈久就會放下戒心,愈食愈肥。

但是男士們並不會因為女性的外貌影響,因而改變自己的飲食習慣,所以胖的只有女人。

 

  1. 大家一起胖可能是種幸福

不論拍拖或是結婚,雙方會影響彼此。幸福肥是開心事,重點是不應該太過份。你都不會想,有天由於太胖得了三高,身體上改變到生病就不好了。

所以,有空時可以去運動,但是同行並不是另一半,最好是朋友。不會讓對方成為藉口,賴在家中。更加以借此見見老朋友。除了另一半,朋友都好重要。

 

  1. 科技好,不用出門

結婚後,工作後最想要休息。可以一起在家中,上網看電影又一天。在香港,供樓已經是很大的支出。而且,現今科技發達,網絡發展好,單單是YOUTUBE就可以看盡各地。並且能夠不出門就可以購物,當中以淘寶最喜歡。每逢雙十一﹑雙十二都是大事,而且現在可以集運發貨送到上門。大家都賴在家中,好幸福但是又好胖。

 

5 . 陪養一個共同運動習慣

雖然可以與朋友一起做運動,但是都可以同另一半去發展新的運動習慣。一來可以找到運動的新樂趣,二來可以增加共同話題,令感情可以再次升溫。