以前有位女同學經常向我訴苦說男朋友如何對她不好，我們一班女孩都憤憤不平，次次我們都感嘆這渣男是人間極品，這樣也被她遇上，而且她還要對他死心塌地，我們都為她感到不值。
有一次聚會，她又訴說起男友的「惡行」，說他放鴿子。之前一天才給他借了十萬自己的私己錢，約好了翌日見面，誰知在約會前不足半小時，他說有重要客人要見，所以要取消。可是她已經到了尖沙咀，於是她獨自一人在微雨的冬天夜裏，一個人在尖東海旁餓着肚子，沒有打傘蹓躂了一整晚。第二天，病了。大家都心痛到不得了，一則悲她的不幸，二則恨男的負心。
這時候，我突然想到有些不妥，於是問她：「他不來就算了，為什麼不自己好好地吃頓晚飯之後，回家痛哭一番也好，泡個熱水澡也好。為什麼要淋雨呢？」她抬頭看着我，一臉哀愁，沒有回應。其他女孩子有些繼續安慰；有些一楞，陷入沉思。我不再追問，心中有了答案。女性天生多愁善感，往往喜歡自憐自傷，不自覺地當上苦情戲的主角，還會潛意識地想透過自己的不幸，令對方內疚。沉迷於把自己變成一個受害者的角色，而且愈來愈入戲，不能自拔。
其實這種受害者人格很普遍，身邊一定有一兩個。有受害者人格的人往往不自知。不妨自問一下，氣苦的時候，你會想像別人的反應多一點，還是自己的痛苦多一點，如果是前者，你可能已經是其中一員。
受苦比解決問題容易；怪責別人比要求自己容易；抱怨比改變自己的慣性容易。
不疼你的人不會為你傷心的，無論你病、你沉淪、你立馬死去，也不會令他內疚的，會內疚的永遠不會是肯傷害你的人。
請為自己承擔責任，別再以受害人自居，太笨！
專欄作者﹕精英匯集團主席梁賀琪
原文於2021年12月9日刊登於頭條日報
