由於香港疫情仍未受控，教育局宣佈中學不會早於9月14日復課，確定開課日期仍然未有定案。.
面對長時間的停課…在家自學…相信各位同學難免會感到徬徨無助！也許未能回校正常上課學習令你感到迷失；也許在家自學令你的學習欠缺效率；也許停課令你的學習進度大受影響。.
疫情下，無了期的家中學習而令你措手不及？小編即將教你3個化危為機小貼士！.
- 【瑜伽Mode溫習法】
瑜伽是一項能夠非常易處理並輕鬆在家中進行，亦可以訓練專注力及減輕壓力的伸展活動。.
同學可以每天抽時間在家平衡練習平衡的瑜伽動作，在平衡時將更專注於動作上，由於瑜伽動作本身就講求集中精神，因而絕對有效提升專注力。同時，持續練習瑜伽更可以減低對生活中包括學業上帶來的壓力、焦慮、疲憊及憂鬱感覺。.
與此同時，大部分同學都有著上堂、溫習或使用電腦時彎腰的習慣，導致肩膊都有不平衡或駝背現象，部分瑜伽動作更可以改善身體肌肉健康。.
- 【零食Mode溫習法】
零食絕對是溫習必備！相信在家中沒有人限制你不可以進食，因此，同學可以購買適量喜歡的零食伴隨溫習的時光。…
咀嚼能夠醒腦提神和抗壓，可以避免昏昏欲睡，無法專注地溫習。如果想食零食又想食得較健康？可以選擇：牛油果、杏仁、核桃、提子乾、乾果片、乳酪、黑朱古力、薄荷茶等。.
- 【煲劇Mode溫習法】
煲劇都溫到書？係呀！你冇聽錯呀！相信有不少同學在放假/ 停課期間都養成了一個習慣，就是：看劇集、看電影。
疫情反覆之下，令同學面對一次又一次的停課以及未知的復課日期，學生在家中自學能力絕對受到考驗！同學想為某些科目打好基礎；或是想惡補個別Topic？如果唔需要得一堂一堂咁等，可以一次過觀看整個指定內容的教學影片，絕對是一個有效學習的模式。.
遵理推出【補習.煲劇mode💻】讓同學在家中上堂，可以一次過到分校領取整個課程講義，務求使同學可以把握時間追回進度，決心與各位同學並肩而行！
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圖片來源︰網絡
